Archiv für Wellness & Gesundheit

Die richtige Einrichtung zur Vorsorge gegen Rückenbeschwerden

Wird eine neue Einrichtung benötigt, dann achten die meisten Personen nur auf Details wie die anfallenden Kosen und das Design der Möbel. Natürlich sind dies wichtige Faktoren, aber auch die eigene Gesundheit sollte beim Kauf eine Rolle spielen. Das Problem liegt hier vor allem bei den Rückenbeschwerden, die bei einem Großteil der Bevölkerung schon in jungen Jahren entstehen. Der Grund ...

Wellness, Entspannung pur für Körper und Seele

Nach einem harten Arbeitsalltag oder nach dem Sport ist es das Beste, sich für Wellness zu entscheiden, um einmal richtig ausspannen zu können. Dazu gibt es verschiedene Möglichkeiten. Die Sauna, die Massage, oder das Bad mit allerlei Zusätzen helfen, sich seelisch und körperlich zu entspannen. Ein Stellenangebot Arzt kann auch beinhalten das Ärzte bei entsprechenden Behandlungen tätig werden müssen. Wellness im ...

Die richtige Kombination für einen gesunden Körper im Beruf

Das Leben in der heutigen Zeit ist nicht nur geprägt von Stress und Zeitdruck, sondern wird auch durch schlechte Ernährung und Bewegungsmangel gekennzeichnet. Wer also beispielsweise besonders im Job sehr eingespannt ist, der kommt nur selten dazu, sich einmal Zeit für sich selbst zu gönnen und setzt damit unbewusst die eigene Gesundheit aufs Spiel. Es ist hierbei so, dass der ...

Die Katzenkralle – Klingt gefährlich hilft aber

Menschen die regelmäßig Sport treiben müssen tierisch auf ihre Gesundheit achten, denn direkt nach dem Training ist das Immunsystem sehr geschwächt und braucht unbedingt Hilfe. Man merkt es auch manchmal, wenn man nach dem Besuch eines Fitnessstudios anschließend mit der U-Bahn nach Hause fährt und sich schon irgendetwas anbahnt. Der Kopf fängt auf ein Mal an zu drücken und das ...

Physiotherapie

Menschen, die einen Physiotherapeuten aufsuchen, haben in der Regel Beschwerden im Muskel- und Knochenapparat. Ziel der Behandlung ist es, durch manuelle äußere Heilmaßnahmen, die Leiden zu beenden oder lindern. Häufig handelt es sich hierbei um Rücken- und Gelenkschmerzen. Ein weiteres großes Behandlungsfeld der Physiotherapeuten ist die Reha nach einem Unfall bzw. einer anderweitigen Verletzung des Bewegungsapparates (z.B. Sportverletzung). Physiotherapeuten arbeiten ...

Wundermineral Magnesium

Besonders Sportler kennen das Problem: Krämpfe in den Waden oder der Rückenmuskulatur können die Lust an sportlichen Betätigungen negativ beeinflussen. Doch was ist Magnesium und warum braucht der menschliche Organismus es überhaupt? Können körperliche oder auch nervliche Beschwerden durch Magnesium gelindert werden? Magnesium, das in der Chemie unter Mg bekannt ist, ist für den Körper ein unentbehrlicher Stoff. Da es vom menschlichen ...

Yoga Workshop von Spirityoga.de

Patricia Thielemann  ist Yogalehrerin und Gründerin der renommierten Spirit Yoga Studios in Berlin. Weitere Informationen zu Spirit Yoga Klassen, Workshops und der Spirit Yogalehrausbildung finden Sie unter: www.spirityoga.de In diesem Spirit Yoga Workshop geht es um das harmonische Zusammenspiel von Kraft und Leichtigkeit.

Die Gesundheit unser größtes Gut

Die Gesundheit ist das größte Gut des Menschen, Gesundheit kann man mit keinem Geld der Welt kaufen. Welche Einschränkungen mit dem Verlust von Gesundheit verbunden sind, wird oft erst den Menschen bewusst - die ohne Absicherung an einer langfristigen Krankheiten leiden, sie gerade ausgestanden haben oder sich bereits im fortgeschrittenen Alter befinden. Dann wünscht man sich die Zeiten zurück, wo ...

Aloe Vera – die Wüstenlilie

Die Aloe Vera Pflanze ist aus der Naturheilkunde kaum noch weg zu denken. In der Regel wird von der Barbadensis Miller gesprochen. Sie findet sehr große Anwendung in der Alternativmedizin. Ihre feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften sind bei äußerlichen Anwendungen wie zum Beispiel der Hautpflege nahezu unschlagbar. Wer einmal eine Hautverbrennung oder einen Sonnenbrand mit reinem Gel behandelt hat weiss die beruhigende Wirkung ...

Setzen Sie dem Durchfall ein Ende!

Der Durchfall (in medizinischen Kreisen als Diarrhoe oder Diarrhö bekannt) ist zwar meist ein ungefährliches, dennoch aber ein sehr lästiges Symptom. Unter Medizinern wird von einem Durchfall gesprochen, wenn der Stuhlgang an einem Tag öfter als dreimal stattfindet, der Stuhl flüssig bzw. ungeformt ist und ein Gewicht von 250 Gramm überschreitet. Wer unter dem ständigen Stuhldrang leidet, ist selbstverständlich um eine ...